Вся правда про лікування дисбактеріозу

Вся правда про лікування дисбактеріозу

Вся правда про лікування дисбактеріозу

Коротко про головне

Існуюче багато років уявлення про дисбактеріозі кишечника як про самостійне захворювання наклало свій відбиток і на його лікування. Препаратами вибору завжди були засоби, що містять біфідо-і лактобактерії. Проте в процесі лікування виникли сумніви в їх здатності повністю усунути дисбактеріоз — лікування могло тривати місяцями, даючи позитивний ефект, але варто було відмінити препарати, і всі симптоми виникали знову. З позиції сучасних поглядів на дисбактеріоз кишечника лікування не повинно обмежуватися тільки бактерійними препаратами. Оскільки цей стан є лише проявом інших захворювань, лікувати потрібно в першу чергу основну патологію. А препарати біфідо- і лактобактерій необхідно призначати лише у випадках, коли кишкова мікрофлора постраждала ПОМІТНО.

При незначних порушеннях вона здатна відновлюватися самостійно. Який же все-таки має бути ефективна схема лікування дисбактеріозу?

Наскільки важлива дієта?

Нерідко можна зустріти інформацію про те, що ефективне лікування дисбактеріозу можливо лише у випадку дотримання певної дієти. Оскільки дисбактеріоз кишечника найчастіше виникає на тлі захворювань органів травлення — шлунка, тонкого і товстого кишечника, печінки, підшлункової залози, то дієтичні рекомендації, дійсно, важливі і повинні формуватися суто індивідуально, залежно від провідної патології. Однак можна сформулювати загальні напрямки дієти, які допоможуть хворому швидше позбутися від неприємних симптомів. Потрібно виключити продукти, що підсилюють бродіння і газоутворення в кишечнику:

  1. гостре, пряне, копчене і мариноване
  2. жирні і смажені страви
  3. свіжу зелень і овочі (морква, буряк, капусту, редьку, ріпу, редис, щавель, шпинат, цибуля, часник)
  • фрукти (фініки, персики, виноград, абрикоси, банани)
  • ягоди, особливо кислі
  • гриби
  • горіхи
  • бобові
  • молоко, квас і газовані напої
  • Страви, які вимагають термічної обробки, краще готувати на пару або відварювати. При цьому вирішуються:

    1. ненаваристі супи та бульйони
    2. нежирна яловичина, птиця або риба
    3. хліб краще несвіжий, не чорний і не з борошна вищого сорту
  • печиво
  • кисломолочні продукти, чай, мінеральна і проста вода, відвар шипшини
  • Окремої уваги заслуговує питання про кисломолочних продуктах, збагачених біфідобактеріями. Адже реклама буквально вселяє населенню, що лікування та профілактика дисбактеріозу без них абсолютно неможлива. Чи так це насправді?

    Кілька слів про кефір і йогурт

    З газетних сторінок і телевізійних екранів безперервним потоком ллється на споживача інформація про чудодійні кефірах і йогуртах, збагачених біфідобактеріями. Вони підносяться як панацея від будь-яких проблем з кишечником. І навіть комплексне лікування дисбактеріозу нібито буде неефективним, якщо щодня не вживати такі напої. Давайте відключимо емоції, включимо залізну логіку і чесно подивимося правді в очі. В 1 г вмісту товстого кишечника можна виявити 10 листопад -10 12 бактерій. Тоді в 1кг, що напевно є в кишечнику дорослої людини, ця кількість збільшується до 14 жовтня -10 15. На етикетці збагаченого бактеріями йогурту або кефіру виробник заявляє, що в 1г продукту міститься не менше 7 жовтня корисних мікроорганізмів.

    Якщо ви з’їсте, наприклад, 1 кг йогурту, то отримаєте 10 жовтня бактерій, тобто, в 100 000 разів менше, ніж флори в кишечнику. І це за умови, що всі мікроорганізми благополучно дійшли до місця призначення. Але на ділі частина бактерій гине в шлунку під дією кислоти шлункового соку, і ще частина — у тонкому кишечнику від роз’їдаючого дії жовчі і панкреатичних ферментів. Тому до товстого кишечника доходить набагато менше, ніж 10 жовтня заявлених мікроорганізмів.

    Звідси висновок: лікування кишкового дисбактеріозу тільки збагаченими кисломолочними продуктами — це марна трата часу і грошей. Ніякої кефір або йогурт не в змозі відновити мікрофлору кишечника, коли є «махровий» дисбактеріоз. Тому пийте їх на здоров’я, але на лікувальну дію ставок не робіть.

    Навіщо потрібні бактеріофаги?

    Іноді поряд з препаратами біфідо- і лактобактерій лікування хронічного дисбактеріозу проводять бактеріофагами. Це віруси, які вибірково знищують певні бактерії. Так, існують бактеріофаги проти кишкової і дизентерійної палички, стрептокока, протея, клебсієли. Фаги використовують, коли є стафілококовий дисбактеріоз — лікування, а точніше різновид бактеріофага, в кожному випадку залежить від тієї умовно-патогенної або патогенної флори, яка переважає в кишечнику. Однак існує думка, що лікування дисбактеріозу бактеріофагами не так ефективно, як прийнято вважати. Прихильники такої думки стверджують, що ці препарати частково руйнуються шлунковим соком, жовчю і ферментами підшлункової залози, оскільки приймаються всередину.

    Тобто, принцип той же, що і з збагаченими йогуртами та кефіром. Тим не менш, бактеріофаги досі в ходу, і як показує практика, курс лікування дисбактеріозу з їх використанням прискорює зникнення неприємних клінічних проявів, а значить, певну дію вони все-таки надають.

    Хто такі пробіотики?

    Будь-яка схема лікування дисбактеріозу кишечника включає в себе пробіотики. Це препарати, що містять живі кишкові бактерії — зазвичай біфідо-, лактобактерії та ентерококи. Але чи завжди вони необхідні? Кишковий біоценоз здатний відновлюватися самостійно, але на це потрібен час.

    Прибуток же дозволяють швидко заселити кишечник готовими мікроорганізмами. Якщо порушення мікрофлори значні, і є виражена клініка, має сенс прискорити цей процес, що і роблять пробіотики. Якщо ж зміни кількісного та / або якісного складу кишкової мікрофлори незначні, від використання пробіотиків можна утриматися. Тим більше, що рідна флора іноді «бунтує» проти «чужаків», і замість поліпшення виникає посилення симптоматики.

    Препаратів з цієї групи на ринку досить багато. Найвідоміші з них — біфідумбактерин, лактобактерин, біфіформ, лінекс, аципол, біфідумконцентрат, трілакт, примадофилус, біовестін і біовестін-лакто.

    Пребіотики — допомога залишилися «в живих» мікроорганізмам

    Пребіотики — ще одна група коштів, яка може послужити хорошу службу кишкової мікрофлори. До пребіотиків відносять речовини вуглеводної природи, які не всмоктуються в тонкому кишечнику і до товстого доходять в незмінному вигляді. А вже тут вони стають живильним середовищем для його нормальних мешканців. Пребіотіческім дію мають продукти, що містять ту чи іншу кількість харчових волокон — всі овочі і фрукти, хліб, пшеничні і житні висівки, морська капуста. Тому їх регулярне вживання в їжу послужить хорошою профілактикою дисбактеріозу. А включення в раціон під час терапії швидше усуне кишковий дисбактеріоз — лікування потребують менших витрат часу і швидше принесе результат.

    З лікарських препаратів функцію пребіотика виконує дюфалак, що містить лактулозу, і більше відомий як послаблюючий засіб. Тому використання його при дисбактеріозі з запорами буде оптимальним для вирішення відразу двох завдань — відновлення мікрофлори і нормалізації стільця.

    Фізіотерапія, гомеопатія, масаж

    Ні-ні, це зовсім не додаткові способи лікування дисбактеріозу. Просто потрібно прояснити питання про доцільність застосування цих методів. Почнемо з гомеопатії.

    Гомеопатія — це терапія, яка регулює, але нічого не заповнює, що не заміщає і не пригнічує. Тому безпосередньо на кишкову флору гомеопатичні препарати не впливають, і сам дисбактеріоз лікування гомеопатією не усуває. Але ці засоби прекрасно прибирають шлунково-кишкові розлади, що супроводжують дисбактеріоз. Так що в комплексі з іншими препаратами використовувати їх можна.

    Те ж саме справедливо і щодо фізіотерапії. Фізіопроцедури жодним чином не можуть вплинути на кількість або склад кишкової мікрофлори. А от прибрати болю і зняти спазми з їх допомогою можливо.

    Тому в комплексне лікування дисбактеріозу кишечника фізіотерапія може бути включена. Що стосується масажу, то він при цьому стані не грає абсолютно ніякої ролі — прибрати клінічні прояви і сам дисбактеріоз методи лікування на основі масажу не здатні, так що немає сенсу їх використовувати. Наостанок хочеться ще раз нагадати, що дисбактеріоз — це не захворювання, а всього лише прояв іншої патології, найчастіше травного тракту.

    Тому лікувати потрібно саме цю патологію. А щоб діагностика і лікування дисбактеріозу були проведені грамотно, не займайтеся самодіяльністю. Розбиратися в проблемі повинен тільки фахівець!

    Сподобалася стаття? Поділися нею з друзями!