Як варити вівсяну кашу дитині

Як варити вівсяну кашу дитині

Як варити вівсяну кашу дитині

Перший прикорм грудного немовляти раніше рекомендували починати з манної каші, зараз манку відсунули на півроку. Першою кашею, запевняють дієтологи-педіатри, повинна бути вівсяна. Це дуже відповідально і кожна молода мама зобов’язана знати, як варити вівсяну кашу дитині.

Беремо вівсяну крупу або «геркулес» (2 столові ложки без верху) і промиваємо холодною проточною водою через сито. Поміщаємо в киплячу воду (1 склянка) і варимо 10-15 хвилин, постійно помішуючи.

Отриману кашу пропускаємо спочатку через друшляк, а потім ще раз видавлюємо вівсяний відвар через марлю. У вас залишиться, приблизно, три столові ложки вівсяного гарячого желе. Додаємо в нього дві столові ложки грудного або просто кип’яченого молока, переливаємо в пляшку і ви нагодуйте свого карапуза першою в його житті кашею.

Майте на увазі, що цієї кількості для першого годування йому буде багато. Починати треба з 30-50 мл, щоб привчити новонароджений організм до нової їжі.

Мине кілька місяців, малюк сяде на свій перший дитячий стільчик, переднім поставлять тарілку, і ви навчитеся годувати його ложечкою. Дайте йому в ручку таку ж ложку. Нехай вчиться.

До цього часу треба дізнатися, як варити вівсяну кашу дитині, яка вже виліз з пелюшок.

Це дуже просто. Всі за тим самим рецептом, але варимо на воді і молоці в рівних пропорціях. Трохи подсаливаем і трохи підсолоджують. Перший місяць пропускайте кашу через друшляк.

Поступово вводячи в кінцеве блюдо варені пластівці.

Сподобалася стаття? Поділися нею з друзями!